Träna ute – Bootcamp

Träna ute – Bootcamp

Arrangör: Värmdö Företagarförening
Plats: Body Joy i Gustavsbergs Hamn
Tid: Tisdag den 1/10, kl 11.30-12.30

Max 15 deltagare

Träna ute – Bootcamp!

Vi tränar kondition, styrka och rörlighet. Roligt, utmanande, effektivt och säkert. Vi hoppar och springer, trycker och svingar, drar och lyfter. Allroundträning för dig som gillar frisk luft. Passet är 45 minuter långt.

Samling på altanen utanför Body Joy Hamnen. Kom klädd i oömma uteträningskläder.Tag med en egen handduk eller filt att ligga på. Dusch och bastu finns att tillgå efteråt i Body Joys lokaler.

Alla företagare är välkomna att delta. Medlemmar i Värmdö Företagarförening får en gratis takeaway-lunch från Bistro Gustavsberg.

Varmt Välkommen!